Dette kursus er for dig som har gået til Dynamic Yoga tidligere og gerne vil udforske de mere subtile aspekter af din praksis. Vi praktiserer blid og meditativ yoga som paaser til den mørke tid hvor vi naturligt vender os indad og har bedre adgang til den meditative bevidsthed som vi altid bærer i os. De tre klasser er en invitation til at udforske enheden bag vores oplevelse af krop, åndedræt og bevidsthed.

Du kan deltage hvis du har gået på mindst 6 åbne klaser eller har taget kurser og workshops med en registreret Dynamic Yoga lærer.

Tid: 8.00-10.00
Lokalet åbner klokken kl 8.00 hvor du har muligihed for at starte med 20 minutters undervisning i meditation. Birgitte er til stede og sætter dig i gang med at meditere og er også til rådighed for spørgsmål indtil selve klassen starter 8.30. Du bestemmer selv om du har lyst til at komme tidligt og meditere eller om du vil gå lige på kl 8.30.

Datoer: 29/11, 6/12, 13/12

Pris: 500 kr. (inkluderer 5,5 timers undervisning)

Tilmelding: info@dynamicyoga.dk