Dette kursus introducerer dig til nogle nyttige grundteknikker som er vigtige når du skal i gang med yoga. Vi arbejder i små flows (ullola) som lærer dig at aktivere kroppen så du understøtter dine led. Vi træner også din sensitivitet og kropsfornemmelse. Et godt kursus hvis du er ny elev hos Birgitte også selv om du har gået til yoga i mange år.

2/2, 16/2, 23/2, 2/3

Pris: 500

Tilmelding info@dynamicyoga.dk