Brug en søndag aften på at lære hvordan yoga kan påvirke din nattesøvn. Tre timers blid, flydende yoga lærer dig teknikker der får nervesystemet i ro og forbereder kroppen til natten. En god klasse for dig der har søvnproblemer eller er ramt af stress. Workshoppen kræver ingen kendskab til yoga og er åben for alle.

Der undervises på Dansk. Få instruktioner kan gives på engelsk hvis nødvendigt.

Pris: 350 kr.

Tilmelding: Info@dynamicyoga.dk