At gå dybere i yoga er ikke bare et spørgsmål om smidighed, styrke og udholdenhed. En langt mere central del af det at gå dybere med sin yogapraksis er det at blive bedre til at mærke kroppen. Sensitivitet er en basal betingelse for at yoga kan blive en invitation til ro, nærvær og dyb forløsning. Alle klasserne foregår som et dynamisk flow af yogastillinger der åbner, og styrker kroppen og tillader dig at bevæge dig lidt dybere ned i stilheden hver dag. Hver klasse starter med en dynamisk praksis som lander i afspænding og vækker dig med en afsluttende meditation.

Klasserne er åbne for alle.

Tid:
Fredag den 15. Juli kl 15.30-17.30
Lørdag den 16. Juli kl 10.00-12.00
Søndag den 17. Juli kl 10.00-12.00

Pris:
1 klasse: 200 kr.
3 klaser 500 kr.

Booking:
Tilmelding foregår efter først-til-mølle princippet. Send en mail til holycow@holycowyoga.dk, betal over netbank og så er du tilmeldt. Mere info på: www.dynamicyoga.dk samt http://www.holycowyoga.dk/