In yoga we are often encouraged to listen to our body, but not always supported in inquiring further about what that means for us. What sensations should we just surrender to and what sensations call for action and change? How do we learn to recognize and feel what happens in the body more clearly and […]
Uddannelsen er til dig der vil:
skærpe det sensoriske og sansebaserede aspekt af din undervisning støtte dine elever i, selv at handle på det de mærker i kroppen arbejde bevidst med nervesystemet gennem kontakten til de mennesker du underviser forstå det psykologiske maskinrum bag din undervisning arbejde med dig selv kropsligt, psykologisk og socialt i […]
I yoga opfordrer vi ofte eleverne til at ”lytte til kroppen”, blandt andet for at undgå skader. Men ofte har vi ikke de pædagogiske værktøjer til at lære eleven hvad det betyder i praksis. Lige nu kigger moderne yoga til sansningen af kroppen som et kompas, der kan supplere de ”one size” alignmentprincipper som vi […]
I yoga opfordrer vi ofte eleverne til at ”lytte til kroppen”, blandt andet for at undgå skader. Men ofte har vi ikke de pædagogiske værktøjer til at lære eleven hvad det betyder i praksis. Lige nu kigger moderne yoga til sansningen af kroppen som et kompas, der kan supplere de ”one size” alignmentprincipper som vi […]
