Dynamic Yoga Denmark
  • blog
  • skema
  • kalender
  • Birgitte
  • online
  • yoga
  • English
  • Dansk

Open Flow Yoga: 50-timers efteruddannelse for yogalærere (århus)

Open Flow Yoga er en meditativ og sansebaseret yogaform som introducerer ikke-lineære flows i din eksisterende undervisning. En uddannelse for dig der allerede er yogalærer og gerne vil inspirere dine elever til at mærke efter og lade den fysiske praksis komme indefra. Du får ny inspiration fra tre tendenser der lige nu bryder frem i […]

Læs Mere →

Oslo Yoga Festival

In 2021 Birgitte will teach three classes at the Oslo Yoga festival.

Workshop: Sensory Flow Yoga 

The Sensory Flow is a deeply nourishing, meditative and gentle vinyasa class, supporting you act on what you can feel. In a continuous, circular flow of relatively easy yoga postures, Birgitte will guide you to explore the subtle […]

Læs Mere →

Workshop I Århus: Open Flow Yoga

Open Flow Yoga

Land din uge blødt med en langsomt flydende yogapraksis der inviterer dig til at sanse kroppen og lade dine bevægelser komme indefra. Du får en introduktion til basale principper i Open Flow Yoga, en yogaform hvor vi arbejder sansebaseret og med fokus på ikke-lineær bevægelse. Det bliver en blid aftenpraksis hvor finder […]

Læs Mere →

UDSOLGT Open Flow Deluxe: 108 minutes classes

Open flow yoga is a practice of somatic self-enquiry. It invites you to access the inherent wisdom of your body by teaching you to move from deeply felt sensation. Instructions are given as gentle invitation to listen, feel and respond to the body you have today. Rather than fitting body into shapes dictated by the […]

Læs Mere →

Open Flow Yoga Deluxe: 4-week course

Open Flow Yoga:

Open flow yoga is a practice of somatic self-enquiry. It invites you to access the inherent wisdom of your body by teaching you to move from deeply felt sensation. Instructions are given as gentle invitation to listen, feel and respond to the body you have today. Rather than fitting body into shapes […]

Læs Mere →

Open Flow Yoga: 4-week course (Copenhagen)

This course introduces the basic principles of Open Flow yoga in four longer yoga classes, taught by Birgitte in her home studio at Sluseholmen. Maximum 10 participants on this course. The course is booked as a whole to make sure the group progresses together, it will not be possible to drop in.

Time: Fridays 10.00-11.45 […]

Læs Mere →

Open Flow Yoga – 50 timers efteruddannelse for yogalærere (København).

Denne uddannelse er udsolgt, klik her for næste hold som kører i maj/juni 2020.

Open Flow Yoga er en meditativ, dynamisk og sansebaseret yogaform der inviterer dig til at tænke ud af boksen, når du underviser i de fysiske stillinger. Ved at introducere ikke-lineære flows og sansebaseret instruktion i din undervisning hjælper du […]

Læs Mere →

Master Class (Randers)

Fredag den 30. august klokken 14-17 underviser Birgitte en master class i Randers. Du kan booke billet og læse om arrangementet her:

Masterclass Birgitte Gorm Hansen

 

Læs Mere →

Open Flow Yoga – 4 week course (waiting list)

This course introduces the basic principles of Open Flow yoga in four longer yoga classes, taught by Birgitte in her home studio at Sluseholmen. Maximum 10 participants on this course. The course is booked as a whole to make sure the group progresses together, it will not be possible to drop in.

Time: Fridays 10.00-11.45 […]

Læs Mere →

2 Workshops i Aalborg

Dynamic Yoga: Dit indre yogakompas

Dynamic yoga er en flowbaseret yogaform der bruger cirkulære bølgebevægelser (ullola) til at fordybe din indre sansning af kroppen. Gennem gentagende bevægelser og små aktiveringer vækker du den muskulatur der støtter dig i yogastillinger og gør din praksis mere flydende ubesværet nydelsesfuld. Birgitte guider et blidt men dynamisk flow der […]

Læs Mere →

Open Flow Yoga kursus (niveau 2)

Open Flow Yoga er en sensitiv og langsomt flydende yogapraksis der bruger meditativ bevægelse til at afbalancere nervesystemet gennem bindevævet (fascier). Klasserne kan varier fra det helt blide og restorative til det mere legende flow men prioriterer altid det blide, dybe og undersøgende spektrum af moderne yoga.  Undervisningen er inspireret af bevægelsesformer som Yoga Somatics, […]

Læs Mere →

Tre nye kurser: Open Flow Yoga:

Fredage 8.00-9.30

Open Flow Yoga er en sensitiv og langsomt flydende yogapraksis der bruger meditativ bevægelse til at afbalancere nervesystemet gennem bindevævet (fascier). Klasserne kan varier fra det helt blide og restorative til det mere legende flow men prioriterer altid det blide, dybe og undersøgende spektrum af moderne yoga.  Undervisningen er inspireret af bevægelsesformer som […]

Læs Mere →

Yoga Retreat i Grækenland d. 5-12 juli

Midt mellem det blå middelhav og de vulkanske bjerge ligger Milelja Retreat Center som har bygget et af Europas smukkeste yogarum og har 30 års erfaring med yogaretreats. Din lærer, Birgitte Gorm Hansen, er kendt i den danske yogaverden for at levere nytænkende undervisning hvor kvaliteten er helt i top. Hver dag dykker vi dybere […]

Læs Mere →

Workshop: Open Flow Yoga (Århus)

Mærk kroppen og lad yogastillingerne folde sig ud derfra. På denne workshop introducerer Birgitte Open Flow Yoga, en langsomt flydende fysisk praksis der inviterer dig til at praktisere yoga som meditation I bevægelse. Flowet undervises i blide, sansende bølger der regulerer nervesystemet og revitaliserer hele kroppen. Du lærer tre bevægelsestyper: Bølger (undulation), svingninger (oscillation) og åbne […]

Læs Mere →

Open Flow Restorativ (Kursus i København)

Som vintermørket sænker sig bliver det lettere at vende opmærksomheden indad og finde meditationen i bevægelsen. Tre stressreducerende yogaklasser afbalancerer nervesystemet gennem arbejde med fascierne i bide flows. Kurset er åbent for dig der har prøvet yoga eller meditation og gerne vil lege med meditativ bevægelse. Velegnet til dig der har brug for næring og […]

Læs Mere →

Open Flow Yoga (Kursus i København)

Mærk kroppen og lad yogastillingerne folde sig ud derfra. På dette kursus udforsker vi kroppens evne til selv at handle på det du kan mærke. Flowet foregår i langsomme, meditative bølger der regulerer nervesystemet og fascierne (en del af dit bindevæv). Du lærer at kombinere tre nye bevægelsestyper: Bølger (undulation), svingninger (oscillation) og åbne flows […]

Læs Mere →

Spiral Vinyasa niveau 2 (Kursus i København)

Spiral vinyasa er en dynamisk, mindful yogaform der understøtter let og ubesværet bevægelse både i din yogapraksis og din hverdag. På kurset lærer du at bruge spiralbevægelser i et kontinuerligt flow der inviterer en naturlig styrke, spændstighed og integritet (tensegrity). Den organiske spiral-vinyasa inviterer en blød og katte-agtig styrke og giver dig en legende orientering på […]

Læs Mere →

3 kurser: Open Flow Yoga – meditation i bevægelse. (København)

Mærk kroppen og lad yogastillingerne folde sig ud derfra. På dette kursus udforsker vi kroppens evne til selv at handle på det du kan mærke. Flowet foregår i langsomme, meditative bølger der regulerer nervesystemet og fascierne (en del af dit bindevæv).  Du lærer at kombinere tre nye bevægelsestyper: Bølger (undulation), svingninger (oscillation) og åbne flows […]

Læs Mere →

2 workshops at Nia Yoga Dans festival (Göteborg)

Birgitte is joining the Nia Yoga Dance Festival in Gothenburg on saturday with two workshops.

See the full program here

Læs Mere →

Open Flow Yoga Workshop (København)

A softly flowing yoga class honoring the wisdom of your body. Through gentle and sensitve movement we explore the fluid body, releasing and softening unneccessary tension and replenishing your energy. The workshop will draw inspiration from yoga somatics and continuum movement exploring the healing power of moving from feeling rather than from a pre-defined script.

[…]

Læs Mere →

Workshop: Nye bølger i yoga (København)

Yoga er altid under forandring og lige nu oplever vi et af de største nybrud siden 1930érne. Ny viden om menneskelig bevægelse har fået yogalærere verden over til at eksperimentere med yogaens fysiske praksis og udfordre retlinede og statiske “stræk”. En spændende ny tendens er sansebaserede og åbne flows. På denne workshop undersøger vi hvordan […]

Læs Mere →

Workshops i Århus: Yoga uden snor.

På denne workshop lærer du at mærke kroppen og lade yogastillingerne folde sig ud derfra. Flowet foregår i langsomme bølger, der forløser og regulerer bindevævet (fascia) og inviterer til balance i nervesystemet. Vi starter i kendt yoga-farvand med at kombinere enkle yogastillinger, hvor du flyder på åndedrættet mellem to eller flere yogastillinger (ullola). Den skærpede […]

Læs Mere →

3 Workshops at the Copenhagen Yoga Festival

Big Mind Meditation
Place: Contemplation Corner
Time: Friday 16:15 – 17:15
Tickets here

Fascial Flow Yoga (free class, no ticket needed)
In Danish
Place: Yogavivo tent
Time: Saturday 11:30 – 13:00

Free the Flow
Place: Pulsation Point
Time: Sunday 15:30 – […]

Læs Mere →

Mød Atteka

For dig der overvejer Ateekas workshop i november eller hendes yogalæreruddannelse 2017-18 i København har vi arrangeret et uformelt møde i forbindelse med Copenhagen Yoga Festival. Her kan du stille spørgsmål og få en snak med Ateeka om Yoga Somatics og om uddannelsen. Mødet vil være åbent for alle og deltagelse kræver ikke […]

Læs Mere →

CHECK OUT:

Yogaudstyr.dk - alt i tøj og udstyr til yoga

CREDITS

photos: Ditte Capion Damgaard
website: Koolfeet Design

CONTACT

Birgitte Gorm Hansen
email: talk-to@birgittegorm.com
tel: +4526169309